Η έσω επικονδυλίτιδα είναι επίσης γνωστή ως Golfer’s Elbow, ή ως Baseball Elbow, Suitcase Elbow ή Forehand Tennis Elbow. Χαρακτηρίζεται από πόνο που εκτείνεται από τον αγκώνα μέχρι τον καρπό, αλλά από την εσωτερική (μέσα πλευρά) του αγκώνα. Ο πόνος προκαλείται από βλάβη στους τένοντες που λυγίζουν (κάμπτουν) τον καρπό προς την παλάμη. Ο τένοντας είναι μια σκληρή χορδή ιστού που συνδέει τους μύες με τα οστά.
Συχνές Ερωτήσεις
Τι προκαλεί την έσω επικονδυλίτιδα;
Η έσω επικονδυλίτιδα προκαλείται από την βλάβη στους καμπτήρες τένοντες στον αγκώνα, όταν χρησιμοποιείται υπερβολική δύναμη για την κάμψη του καρπού προς την παλάμη. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν κουνάτε ένα μπαστούνι του γκολφ ή όταν χτυπάτε τη μπάλα με ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ. Άλλες πιθανές αιτίες της έσω επικονδυλίτιδας περιλαμβάνουν:
• Σέρβις με μεγάλη δύναμη στο τένις ή χρήση spin service
• Αδύναμους μύες του ώμου και του καρπού
• Χρήση μια πολύ σφιχτής, πολύ κοντής ή πολύ βαριάς ρακέτα του τένις
• Ρίψη ακόντιου
• Κουβάλημα μιας βαριάς βαλίτσας
• Κόψιμο ξύλου με τσεκούρι
• Χειρισμός αλυσοπρίονου
• Συχνή χρήση άλλων εργαλείων χειρός σε τακτική βάση
Ποια είναι τα συμπτώματα της έσω επικονδυλίτιδας;
Το πιο κοινό σύμπτωμα της έσω επικονδυλίτιδας είναι ο πόνος στην πλευρά της παλάμης του αντιβραχίου, από τον αγκώνα μέχρι τον καρπό, στην ίδια πλευρά με το μικρό δάχτυλο. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός όταν λυγίζετε τον καρπό προς την παλάμη υπό αντίσταση ή όταν πιέζετε μια λαστιχένια μπάλα.
Τα συμπτώματα της έσω επικονδυλίτιδας μπορεί να μοιάζουν με άλλα ιατρικά προβλήματα ή παθολογίες, οπότε καλό είναι να επισκέπτεστε πάντα τον ορθοπαιδικό σας για ασφαλή διάγνωση.
Πώς γίνεται η διάγνωση της έσω επικονδυλίτιδας;
Η διάγνωση της έσω επικονδυλίτιδας συνήθως μπορεί να γίνει από τον ορθοπαιδικό σας με φυσική εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να ακουμπήσει το χέρι σε ένα τραπέζι, με την παλάμη προς τα πάνω και να ζητήσει από το άτομο να σηκώσει το χέρι λυγίζοντας τον καρπό ενάντια σε αντίσταση. Εάν ένα άτομο έχει έσω επικονδυλίτιδα, ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα.
Θεραπεία της έσω επικονδυλίτιδας
Η θεραπεία για την έσω επικονδυλίτιδα περιλαμβάνει τη διακοπή της δραστηριότητας που προκαλεί τα συμπτώματα. Είναι σημαντικό να αποφύγετε την κίνηση που προκάλεσε την πάθηση εξαρχής. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:
- Εφαρμογή παγοθεραπείας (για μείωση της φλεγμονής)
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- Κηδεμόνες (Περιαγκωνίδες)
- Ενέσεις κορτικοστεροειδών
- Εγχύσεις PRP
- Χειρουργική επέμβαση (σπάνια)
Στοιχεία Επικοινωνίας
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα: 7μμ – 11μμ
Τρίτη: Κλειστά
Τετάρτη: 7μμ – 11μμ
Πέμπτη: 7μμ – 11μμ
Παρασκευή: Κλειστά
Σάββατο: Κλειστά
Κυριακή: Κλειστά